Seit dem Jahr 2001 besitze ich keinen Fernseher. Selbstverständlich gibt es in meinem Leben einen Platz für Medien: ich surfe gerne im Internet, schließe meine Abende von Zeit zu Zeit mit einem guten Film ab, schreibe Kollegen/-innen über XING an, lese Zeitschriften und Zeitungen. Trotzdem halte ich mich für relativ „medienfrei“, genieße leise Abende ohne Informationskonsum und versuche mein Leben wach und aktiv zu gestalten. Im kommenden Blog möchte ich zu Einem über Gründe nachdenken, recherchieren und diskutieren, warum ein Leben mit bewusstem Medien-Verzicht wertvoll ist. Zum Anderen möchte ich beschreiben, was man mit der gewonnenen Zeit anfangen kann. Dafür werde ich Stoff aus meinen über Jahre gesammelten Erfahrungen schöpfen. Ein Teil davon sind meine Überlegungen zum Optimieren des Dreiecks Arbeit – Heim – Freizeit, um die Lebenszufriedenheit zu steigern.
Ich freue mich auf Feedback, Austausch und Anregungen meiner Leserschaft und erhoffe dadurch weitere Impulse und Vorschläge für die Entwicklung eines aktiven und gesunden Lebensstils zu gewinnen.